Horaire piscine

Yes.

Fuck le fat.


Piscine Quintal

1550, rue Dufresne
Téléphone : 514 872-2864

Horaire bain libre: (à compter du 6 septembre)

Mardi :

14 h 00 à 15 h 30
16 h 10 à 17 h 00*
17 h 00 à 18 h 30
20 h 10 à 21 h 30

Mercredi :

14 h 00 à 15 h 30
16 h 10 à 17 h 00*
17 h 00 à 18 h 30
20 h 10 à 21 h 30

Jeudi :

11 h 00 à 13 h 00
16 h 10 à 17 h 00*
17 h 00 à 17 h 30

Vendredi :

10 h 00 à 11 h 30
14 h 00 à 15 h 30
16 h 10 à 17 h 30

Samedi :

10 h 45 à 11 h 30
13 h 00 à 14 h 00*
15 h 30 à 16 h 30

* possibilité de cours pendant cette période

Les caractères gras seront les journées ou j'irai m'entrainer, Nowrist.

-F

if i can I'll be there

sa pourrais m'interesser

ouin moi chu plus du genre apres lecole vers 16:10 mais bon ......

nowrist a écrit:ouin moi chu plus du genre apres lecole vers 16:10 mais bon ......

Ca s'arrange. Pour moi c'est même mieux.

Bon, je devais aller nager ce soir mais je travaille demain matin à 4h15. Y a t-il des partants pour que je fasse faire un entrainement piscine par une amie?

On n'aura qu'à suivre cela. Mais il ne faut pas sauter d'entrainements, car il est progressif. Ceux qui ont des problèmes d'articulation sont fortement invités à venir.

Objectif: Cardio, tonus musculaire, epaules et bras.

-F

F a écrit:Y a t-il des partants pour que je fasse faire un entrainement piscine par une amie?

voila une bonne facon de me motiver! Ca vient avec un massage aussi? hihi

I wish!!!!!

-F

Si sa fite moi jmen crisse c qui donne le cours en autant qu'on puisse l'envoyer chier quand y pousse trop...Sorry au moins jsuis honnête

elliot a écrit:Si sa fite moi jmen crisse c qui donne le cours en autant qu'on puisse l'envoyer chier quand y pousse trop...Sorry au moins jsuis honnête

Bah non cette personne ne sera pas là. C'est un programme sur papier, tsé? Pis si tu veux envoyer chier quand tu nages, tu risques de boire un sale bouillon...

moi selon l'horraire j'.aimerais sa

hey on va prendre une bière apres la picine
question de ce déculpabilisé

bonne idee pour le programe ! moi chu partan tout les soire de 4 a wathever

Partante également pour joindre les rangs de votre gang de speedo! Ça va faire du bien à mon épaule et à ma tite graisse accumulée. À quand la première session?

Si ça fite entre la boxe....